Yoga ist der erste Schritt zu einem freien Geist. Beginne heute damit!

Ratgeber & Leitfaden: 7 Tricks, die dir helfen. Für kurze Zeit GRATIS!

Beginne mit Yoga und verbessern damit alle Aspekte deines Lebens!

Wie starte ich mit Yoga?

Wie du am besten startest und wie wichtig deine mentale Einstellung ist.

Erfahren

Gesundheitliche Vorteile

Erfahre, welche Auswirkungen Yoga auf dein gesamtes Leben hat.

Welche Yoga-Art ist richtig für mich?

Lerne die verschiedenen Arten des Yoga kennen und wähle deine bevorzugte Art.

Wähle deine bevorzugte Yoga-Art

Bikram Yoga

Ashtanga Yoga

Hatha Yoga

Iyengar Yoga

Kundalini Yoga

Prenatal Yoga

Möchtest du optimale Gesundheit, Bewusstsein und spirituelle Erleuchtung erfahren?

ABSOLUT YOGA: Der Schlüssel zu einem gesünderen, glücklicheren und erfüllten Leben:

Starte noch heute mit meinem Programm „Absolut Yoga“ und staune, wie sich dein Leben zum positiven verändert!

Über mich

Ich praktiziere Yoga seit mehreren Jahren und mein bevorzugter Yogastil ist das Astahnga Yoga. Es ist ein körperlich anspruchsvoller Stil, der Kraft, Ausdauer, Konzentration und Entspannung gleichermaßen fordert und fördert. Allerdings bin ich nicht auf diesen Stil eingeschworen, probiere immer mal wieder Neues aus und passe meine Yogapraxis meiner Tagesform und meinen aktuellen Bedürfnissen an. Und das ist genau der Punkt, der mich an Yoga so begeistert. Es gibt keine Konkurrenz, keinen Wettbewerb – das einzige Ziel ist es, mich durch die tägliche Praxis kraftvoller, ausgeglichener und wohler zu fühlen.